jeste początkujący i chciałbym żebyście mi pomogli !! prosze

[haszyszekk]

Bogusik.. swoją drogą to Ty klocuszek jesteś

NOm r: ale klocuszek który na solo nigdy dupy nie dal

minimum ruchu !
Bogusik na pewno o tym wie..

No i tu sie mylisz wojownicy sumo też są grubi, ale wysportowani...
Jak mam troche podobna do nich budowe, tylko jestem troche mniej skośnooki ( :sunny: ) i nie mam tyle brzucha co oni r:
Mi to odpowiada a że chodze regular na siłke i sporo sie ruszam to szybko zżuce kilkanaście kilo
Aha... up date informacji waże 130 już :cheers: zleciało mi 10 :cheers: pzdr

 

[Pasikonik]

130? nieźlee... to jak palisz pewnie 1-2g musisz spalić przy takiej masie...

 

[lee_knox]

Głównym zadaniem B 12 jest wzmocnienie stawów i udział w przemianie węglowodanowej, białkowej.

 

[Shadow]

bogusik2, ile masz w bicepsie?

 

[haszyszekk]

Dokładnej miarki nie mam... ok 43-45cm.

 

[lee_knox]

Ale mięśni czy tanki tłuszczowej?

 

[Riddick]

Re: jeste początkujący i chciałbym żebyście mi pomogli !! pr

więc tak mam 16lat i waże 50kg i będe zaniedługo jarał pierwszy raz z dwoma kumplami którzy jarają co weekend I mam 2 pytania ---->1.Czy moja niska waga nie będzie przeszkadzać do ujarania się,moge mieć problemy ze schizą ?? 2.Wcześniej nigdy nie paliłem fajek i to będzie moje pierwsze zaciąganie się P więc moge mieć jakieś problemy z pierwszym paleniem ?? prosze odpowiedzcie mi szczerze i poradźcie jak się dobrze zaciągać P ! Pozdrawiam Wszystkich Zielonych Ludzi !!

Nie rozumiem jak minej wazysz to szybciej sie na***iesz to czemu nie u***iesz?? Ja pale zielsko juz 2 lat (jestem w twoim wieku) i nigdy nie palilem papierosow to w niczym nie przeszkadza. Zycze dobrego jarania