- Rejestracja
- Mar 9, 2012
- Postów
- 19
- Buchów
- 0
Witam, widzialem kiedys fotorelacje pewnego doswiadczonego growera na icmagu i stosowal on nietypowa technike treningu, glowny szczyt zostaje przytrzymany tak zeby odrosty w okol zrownaly sie wielkoscia z glownym szczytem a gdy juz sie zrownaly to puszczal ta glowna i te boczne i rosly wszystkie boczne wiezyczki ze tak powiem takie same wysokie jak glowny szczyt, wie ktos o tej technice wiecej? do tej techniki dodac metode wujka Bena i masakra w ogrodzie prosze o pomoc bo nie jestem w stanie tego znajsc na icmagu pozdrawiam:spalony: